Wie viele Zentimeter Leben hast du noch?

Die statistische Lebenserwartung liegt in Österreich aktuell bei Männern bei 79 Jahren und bei Frauen bei 84 Jahren, plus-minus (kleiner Hinweis am Rande, in Wien soll es sich bei beiden Geschlechtern um ein Jahr verringern- Gründe waren keine explizit angegeben).

Ganz genauer Durchschnitt von Männern und Frauen beträgt 80,89 Jahren (Stand 2016) in Österreich. In Deutschland 80,64 (ebenfalls Stand 2016). Die Zahl erhöht sich jedes Jahr, da wir Jahr für Jahr älter werden..also, statistisch gesehen.

Gut, wir werden also, mit etwas Glück, 80 Jahre alt. Was bedeutet das nun für dich, dein Leben?

Wie alt bis du jetzt? Wie viel bleibt dir noch? Ich weiß, das ist ein Thema, worüber vielleicht nicht viele Menschen sprechen möchten. Man verdrängt es gerne, schiebt es beiseite. Ja, jeder weiß, dass man irgendwann mal sterben muss. Irgendwann einmal…

Jeder Mensch weiß dies, dennoch ist es den wenigsten Menschen bewusst, dass sie tatsächlich sterblich sind und es jeden jeden Moment dahinraffen könnte. Doch bleiben wir bei der Statistik.

Nimm dir jetzt bitte ein Metermaß oder wenn du keines zur Hand hast, ein Lineal und messe 80 cm ab. Markiere die Null und die 80. Am eindrucksvollsten ist es, wenn man einen Streifen ausschneidet. Nun markiere dein aktuelles Alter und schneide es an diesem Punkt ab. Siehe dir nun den verbleibenden Rest an. Wie viel bleibt dir noch? Statistisch gesehen? Natürlich kannst du auch um einiges älter werden, etwas, was ich jedem Menschen von Herzen wünsche, dennoch wird es doch einmal den Zeitpunkt geben, wo wir alle einmal gehen müssen.

Ich muss mir wiederholt meine eigene Sterblichkeit bewusst machen. Trotz Burnout und Krebsdiagnosen. Wieder und wieder (das Bewusstmachen!). Man verdrängt es trotz vieler ..hmm..Hinweise, Fingerzeige, Aufmerksam-machen, ..da der Alltag einen wieder extrem rasch einholt. Die Wäsche soll noch gemacht werden, diese Rechnung noch bezahlt, oh, Katzenfutter ist schon gleich wieder aus, Brot brauch ich auch noch, der Arzttermin ist auch schon wieder fällig und und und. Da soll man sich auch noch darum kümmern, dass es mich vielleicht bald nicht mehr gibt? Also bitte. Was denn noch alles?

Obwohl jetzt die ungemachte Wäsche sicherlich nicht das eigene Leben bereichert, verschönert oder was auch immer. Man macht sie eben. Man macht den Haushalt. Bei manchen Personen könnte man vom Boden essen. Bei mir nicht. Also, je nachdem, was man bei mir am Boden noch zu Essen findet .. 😉 Natürlich halte ich auch meine Wohnung in Ordnung, und wenn man mich besucht, muss man nicht über Müllberge oder sonstiges steigen, dennoch ist es nicht mein Lebensinhalt. Es gibt wichtigeres.

Momente genießen, reisen (bitte kommt mir jetzt nicht, dass ihr euch das nicht leisten könnt, ich habe aktuell wirklich nicht viel Geld, dennoch kann ich mal zu einem See fahren, oder einen Tagesausflugs ans Meer machen, es muss ja jetzt nicht die Luxus Kreuzfahrt um die Welt sein, es genügen oft schon kleine Auszeiten), in Ruhe ein Buch lesen, meditieren, ein Bild malen, einen lieben Menschen treffen – aber auch, mal Nein sagen können. Wenn man etwas nicht tun möchte, sich den Luxus gönnen und einfach Nein sagen. Oder sagen, dass man es sich noch überlegen muss (auch etwas, was ich lernen musste – die Gewohnheit von jahrelangem Zustimmen ändert man nicht innerhalb weniger Stunden).

Nun siehe dir deinen Streifen an und überlege dir, was du mit deiner restlichen Lebenszeit machen möchtest?

Willst du etwas ändern? Wenn ja was? Bist du glücklich? Geht es dir gut? Wachst du neben dem Partner auf, neben dem du aufwachen möchtest? Wenn nein, warum nicht? Wann hast du dir das letzte Mal Zeit für dich gegönnt? Wann hast du das vor? Beginne mit einer Stunde, zwei Stunden, einem Nachmittag, einem Tag – du wirst sehen, auch wenn es für dein Umfeld vielleicht noch ungewohnt ist, anfangs, so ist es dennoch möglich.

Es ist DEIN Leben!

Jeder stirbt schlussendlich für sich alleine. Da kümmert es keinen, ob die Fenster immer geputzt waren, oder die Wäsche gebügelt (etwas, was ich übrigens schon lange nicht mehr mache, nur in besonderen Ausnahmefällen 😀 ) – oft heißt es dann am Grab, sie/er hats auch nicht immer leicht gehabt – schade, schon so früh von uns gegangen – hat immer nur gearbeitet – war wirklich sehr fleißig…

Öhm ja, – bei mir soll es bitte mal heißen- sie hatte alles andere als ein leichtes Leben, doch sie hat das Beste daraus gemacht. Ok, sie hat vielleicht ein wenig spät damit begonnen (statistisch gesehen, bin ich ja schon ein Weilchen über die statistische Mitte drüber), doch sie hat es dann richtig gemacht, das Leben genossen, bis zum letzten Moment. Sie hatte Spaß am Leben und Freude auch an kleinen Dingen (auch wenn es für mich bezüglich – Spaß am Leben- noch einen extra kleinen Depri Hinderungs,  Hintergrund gibt), so ist es dennoch in der restlichen Zeit machbar.

Achte auf dich! Auf dein Leben. Jaaa, Carpe diem ist schon ziemlich abgedroschen, dennoch ist ein – Nutze den Moment – nach wie vor brandaktuell.

❤

Und wenn ich mit diesen Zeilen nur einen einzigen Menschen dazu bewegen konnte, darüber nachzudenken UND! jetzt etwas zu machen, damit es ihm besser geht, er sich glücklicher, leichter, freier fühlt, so habe ich mein Ziel erreicht.

Danke!

❤ ❤ ❤

 

 

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