6 Fragen, die deine persönliche Situation verändern können

Hast du das Gefühl, dass dir etwas in deinem Leben fehlt oder bist du gar unglücklich? Hier einige Fragen, welche du dir stellen solltest. Sie helfen dir alles ein wenig klarer zu sehen und um die Gedanken zu ordnen. Nicht selten kann man es gar nicht definieren, was einem nicht passt oder was man gerne anders haben möchte. Man weiß zwar schon im Groben, was einem nicht gefällt, doch um nur zu jammern, wie schlecht doch die Welt und wie böse die Menschen sind, ist die Zeit zu schade. Vor allem, wenn keine Veränderung erfolgt.

Ich?? soll mich ändern? Wenn die anderen Menschen unfair, ungerecht, hinterrücks, berechnend und und und …sind?

Nun – die andere Person kann man nicht wirklich ändern. Stelle dir also folgende Fragen, um Klarheit in DEIN Leben zu bringen. Es ist doch schlussendlich irrelevant, wie man sein Leben lebt – es muss DIR gefallen. DU bist derjenige, der strahlend lächelnd durch die Welt geht – oder eben auch nicht. Und natürlich gibt es immer Momente, Situationen, Menschen – die einen runter ziehen – doch die Grundsubstanz des eigenen Lebens sollte ja positiv (oder zumindest neutral 😉 ) sein und nicht nur pessimistisch, so dass man jammernd und kritisierend durchs Leben wandelt. Stell dich der Herausforderung und versuche dein Leben zu leben, wie du es dir wirklich wünscht.

Es ist eine Umstellung und da der Mensch ein Gewohnheitstier ist, kann es auch ein wenig dauern, doch es ist nicht unmöglich und früher oder später führst du das Leben, das dich tatsächlich glücklich macht. Ich muss zugeben, dass es auch bei mir noch nicht 100 pro der Fall ist, aber ich arbeite daran – zulange hatte ich ..nein, nicht falsch gelebt, sondert einfach nur existiert – da man das nicht Leben nennen konnte. Entscheidungen anderen überlassen, gesellschaftliche Verpflichtungen annehmen, Ja sagen, wenn man Nein meint und vieles mehr. Nicht umsonst wurde ich nun mit Burnout „gesegnet“. Zeit für mich zum Nachdenken, aber vor allem, um das Gedachte und neue Ideen dann auch umzusetzen. Wie sagt mein Sohn immer: „Ideen hat jeder.“ Es kommt immer darauf an, was man daraus macht. Und wenn ich heute an den See fahren möchte, so tue ich das und wenn es morgen das Meer ist, so mache ich das und wenn ich noch nicht sicher weiß, ob ich eine Einladung annehme oder nicht, lass ich mich vom Gefühl und meiner Tagesstimmung leiten- So einfach ist das- Und ja – es ist wirklich so einfach. Glaubst du nicht? Schon probiert? Was kann passieren? …jetzt gehst du in Gedanken sämtliche Szenarien durch, was alles schiefgehen kann 😉 doch was kann wirklich geschehen? Hört die Welt auf sich zu drehen? Denke, eher nicht. Was passieren kann ist, dass du deine Komfortzone verlässt und neue Abenteuer bestehst. Denn was ist das Leben anderes als ein Abenteuer, wo du an der Liane im Dschungel hängst und diese jeden Moment reißen kann.

Frage: Wenn du einen Partner hast: Wachst du gerne neben ihm auf? Warum? Warum nicht? Ist er der Mensch, neben dem du aufwachen willst?

Wenn ein potenzieller Partner in Aussicht ist: Würdest du gerne täglich neben ihm aufwachen? Warum? Warum nicht?

Wenn du keinen Partner hast: Neben welcher Person würdest du aufwachen wollen? Wie sollte sie sein? Was ginge überhaupt nicht? Oder wärst du gerne alleine am Morgen? Täglich oder nur ab und zu?

Frage: Wenn du Single bist, was würde sich konkret in deinem Leben ändern, wenn du einen Partner hättest? Wäre das Leben leichter, besser? Oder komplizierter, anstrengender? Gibt es etwas, was du auch ohne Partner machen kannst, jedoch nur darauf wartest, es zu tun, wenn du nicht mehr alleine bist? Überdenke deine Bedürfnisse. Was sagt es darüber aus?

Frage: Wann war die schönste Zeit deines Lebens? Warum? Was war damals? Hat sich etwas verändert? Was hat sich verändert? Warum gefiel es dir damals besser als heute? Kannst oder möchtest du diesen Zustand, oft in etwas abgeänderter Form, wieder herbeiführen?

Frage: Gibt es Glaubenssätze, welche du von deinen Eltern, deinem Umfeld, deinem Partner, der Gesellschaft übernommen hast? Erwartungen, welche du erfüllen sollst, die dich aber nicht glücklich machen? Was würde geschehen, wenn du dieser Erwartung nicht entsprechen würdest?

Frage: Welche Menschen geben dir in deinem Leben Energie? Bist du so oft mit ihnen zusammen, wie du es gerne wärst? Warum nicht? Welche Menschen nehmen dir Energie? Was kannst du tun, um dies zu ändern – positiv wie negativ – energiegebend, wie energienehmend.

Frage: Bist du so attraktiv und fit, wie du es dir wünscht? Was kannst du dafür tun, wenn dies (noch) nicht so sein sollte? An der Selbstliebe arbeiten, körperlich etwas tun? Viele Menschen haben gesundheitliche Schwachstellen – was würde geschehen, wenn deine Schwachstelle noch schwächer werden würde? Kannst du dagegen etwas tun?

 

Lebe dein Leben als glücklicher, zufriedener, gelassener Mensch

❤

 

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