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Das leere Boot

Ein Schüler fragte seinen Meister, wie er besser mit Zorn umgehen könne.

Der Zen-Meister antwortete:

„Stell Dir vor, es ist ein nebliger Tag. Du bist mit Deinem Boot draußen auf dem See. Durch den Nebel kannst Du kaum etwas erkennen. Bis plötzlich ein anderes Boot durch die Schwaden genau auf Dich zukommt.

Du wirst zornig. Du denkst: na so ein Arsch, ich habe erst gestern mein Boot neu angestrichen … und schon kracht das fremde Boot in Deins hinein. Du kannst die frische Farbe, die Du gestern so mühevoll aufgetragen hast, geradezu abblättern hören. Zorn!

Dann schaust Du genauer hin und siehst: das andere Boot ist leer. Niemand drin. Niemand, der Dich absichtlich gerammt hat.

Dein Zorn verfliegt. Du seufzt und denkst: ach was soll’s, dann muss ich demnächst eben noch mal streichen.

Die Sache ist für Dich damit gelaufen.“

Der Zen-Meister fuhr fort:

„So ist es mit allem im Leben und mit allen Menschen, denen Du begegnest:

Es ist, als würden wir von einem leeren Boot gerammt werden.“

Der Schüler sagte:

„Hmm, da ist was dran. Aber selbst wenn ich sehe, dass das Boot leer ist: ich werde erst einmal die ganze Welt verfluchen und mir einfach vorstellen, es säße jemand in dem Boot, der mir absichtlich schaden will.“

Da antwortete der Meister:

„Wohl wahr. So ticken wir Menschen. Doch je mehr wir üben, umso leichter können wir uns beruhigen und sehen, wie lächerlich und nutzlos es doch ist, an Zorn festzuhalten. Schuld ist immer das leere Boot.“

Aus dem Zen Buddhismus

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Vor kurzem sah ich auf Youtube einen Beitrag, wo eine Youtuberin beschrieb, wie man seinen Zorn in Rache stecken kann. Die besten Rachewege sozusagen, was so schon ziemlich heftig ist. Ganz schlimm fand ich es jedoch, dass der Kanal dieser Dame von Licht und Liebe handelte, von Weiterentwicklung und Spiritualität. Wie passt so etwas zusammen? Gar nicht. Teilte ihr meine Meinung auch öffentlich mit. Wie kann jemand, der schon etliche Follower hat, seine Fans sozusagen, mit solchen Ansichten konfrontieren? Nur um damit mehr Abos, der „anderen“ Seite zusätzlich zu bekommen? Auch wenn dieser Beitrag nun auch nicht dazu beiträgt, Licht und Liebe zu vermitteln, so musste ich es dennoch loswerden. Wer Rachegedanken hat, bitte schön, wer den spirituellen Weg geht, sollte diese aber nicht unbedingt in großem Stil schüren.

 

An Zorn festhalten ist wie Gift trinken und erwarten, dass der Andere dadurch stirbt.

– Buddha

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Meine Seele hat es eilig — Die Gedanken sind frei

Meine Seele hat es eilig Ich habe meine Jahre gezählt und festgestellt, dass ich weniger Zeit habe, zu leben, als ich bisher gelebt habe. Ich fühle mich wie dieses Kind, das eine Schachtel Bonbons gewonnen hat: die ersten essen sie mit Vergnügen, aber als es merkt, dass nur noch wenige übrig waren, begann es, […]

über Meine Seele hat es eilig — Die Gedanken sind frei

Diese Zeilen habe ich eben entdeckt und sie spiegeln aktuell eins zu eins meine derzeitigen Gedanken, Ansichten, Gefühle- musste es nun einfach weitergeben.

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Warte nicht zu lange, sonst ist jemand anderer schneller…

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Negatives nicht annehmen

Was sollen wir tun, wenn wir beschimpft werden?

Ein alter Meister hatte sich entschieden, nicht mehr zu kämpfen.
Trotzdem wurde er von einem jungen Krieger herausgefordert.
Der Meister saß nur da und reagierte nicht.
Daraufhin versuchte der Krieger, ihn zu provozieren.
Er beleidigte ihn und seine Vorfahren aufs Heftigste.
Geduldig ertrug der Meister die Beschimpfungen; schließlich entfernte sich der Krieger frustriert.
Die Schüler des Meisters konnten nicht verstehen, dass er sich nicht gewehrt hatte; sie schämten sich seiner sogar.
Daraufhin fragte der Meister:
„Wenn euch jemand ein Geschenk machen will, und ihr nehmt es nicht an, wem gehört es dann?“
Die Schüler antworteten:
„Natürlich immer noch demjenigen, der es verschenken wollte.“
Der Meister fuhr fort:
„So ist es auch mit Neid, Ärger, Angst, Sorgen, Wut und Hass.
Wenn wir sie nicht annehmen, bleiben sie bei dem anderen.“

..ein kleiner Absatz zwischendurch zum Nachdenken…

Man braucht wirklich nicht alles anzunehmen. Negatives löst nur Stress und/oder neuerlichen Streit/Hass aus. Auf jeden Fall tut es keinem dieser „Kämpfer“ gut. Vielleicht sollte man zumindest ab und an einfach mal – Nein! sagen!

Nein, wenn man einfach für sich selbst entschieden hat,

nicht auf jede Kleinigkeit einzugehen,

nicht bei jedem unüberlegten Wort zu kontern,

nicht bei jeder Ungerechtigkeit zurückzuschlagen….